La metáfora del bosque de Lidia Martín Torralba es un ebook disponible en Amazon dentro de la categoría Bienestar y Vida Sana. A continuación encontrarás información sobre la obra, sinopsis, datos del autor y opciones de compra.
En ‘La metáfora del bosque’, Lidia Martín Torralba ofrece una guía para descubrir cómo manejar emociones. Aprende herramientas emocionales prácticas que transformarán tu vida y potenciarán tu autoconocimiento.
Resumen de La metáfora del bosque – inteligencia emocional en la vida diaria
‘La metáfora del bosque’ de Lidia Martín Torralba nos invita a entender y manejar nuestras emociones de manera práctica. En este libro, que pertenece a la categoría de Bienestar y Vida Sana, la autora emplea la analogía del bosque para mostrar cómo podemos convertir nuestras emociones en herramientas útiles para atravesar la vida sin desorientarnos. Con ejemplos claros, como la comparación de una brújula y un termómetro, Martín Torralba nos ayuda a encontrar el norte emocional y a no confundir nuestros sentimientos. Este libro es ideal para quienes buscan desarrollar su inteligencia emocional, alcanzar el bienestar emocional y potenciar su autoconocimiento en el viaje de la vida.
Ficha de La metáfora del bosque por Lidia Martín Torralba – brújula emocional efectiva
A continuación, te presentamos los detalles más importantes de La metáfora del bosque, una obra de Lidia Martín Torralba que ha destacado en la categoría Bienestar y Vida Sana. Conoce sus características clave y decide si es el libro perfecto para ti.
| Título | La metáfora del bosque |
| Autor | Lidia Martín Torralba |
| Género | Bienestar y Vida Sana |
| Fecha de Publicación | 31 de diciembre de 2024 |
| Formato | Ebook |
| Precio | 13.56 € |
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Sinopsis completa de La metáfora del bosque – salir del caos emocional
La vida es lo suficientemente complicada como para, además, perderse en el bosque por no saber usar los elementos que uno lleva en la mochila. Eso es lo que nos pasa con las emociones: tenemos una herramienta potentísima para nuestro viaje, pero no se nos dice cómo utilizarla, y más de una vez todos nos hemos perdido en ese bosque que son nuestros sentimientos.
Este libro busca que conozcamos bien el equipaje con el que enfrentamos el trayecto. Porque una vez estemos en el bosque tenemos que caminar para salir. No podemos teletransportarnos. Hay que atravesarlo, y debemos saber cómo hacerlo.
De todos los instrumentos que podemos llevar encima en una travesía por el bosque, solo la brújula indica el norte. El resto de los dispositivos sirve para otros usos. Insistir, por ejemplo, en que el mercurio del termómetro nos dirige al norte solo nos mantendrá perdidos, y el tiempo corre en contra. No es cosa pequeña el bosque como para tomarlo a la ligera. Las emociones tampoco. Este ejemplo puede parecer muy simple, ya que todo el mundo sabe para qué sirve un termómetro. ¡Y nadie podría ser tan tonto como para confundir una cosa con la otra! Sin embargo es sorprendente saber cuán frecuente se da este error en el terreno emocional al confundir las emociones.
Es hora de encontrarnos para aprender a salir, y no tener que desorientarnos otra vez cuando podemos evitarlo. Esta vez las emociones jugarán a nuestro favor.
¿Por qué leer el último libro de Lidia Martín Torralba? – gestión emocional cotidiana
Motivos para leer esta obra
- Descubre cómo tus emociones pueden convertirse en herramientas útiles para enfrentar la vida.
- Desarrolla tu inteligencia emocional con ejemplos claros y prácticos.
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Etiquetas y términos relacionados
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Reseñas de La metáfora del bosque: Opiniones de los lectores en Amazon
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Información sobre Lidia Martín Torralba
Lidia Martín Torralba es una reconocida psicóloga, autora y conferenciante española, licenciada en Psicología por la Universidad de Málaga y Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid. Con más de dos décadas de experiencia en la práctica clínica, ha atendido a pacientes de diversas partes del mundo, combinando su labor terapéutica con la docencia y la creación de materiales que integran la psicología con la fe cristiana. Su enfoque se caracteriza por una comunicación clara y práctica, orientada a la aplicación de conceptos de salud mental en la vida cotidiana.
A lo largo de su carrera, Lidia ha publicado numerosos libros, entre los que destacan “Primeros Auxilios Psicológicos”, “La Personalidad Resiliente” y “Psicología del Cambio: preparados para un nuevo comienzo”. Además, es colaboradora habitual en diversas entidades, impartiendo formación y supervisando equipos de intervención social. Su compromiso con la comunidad cristiana se refleja en su participación activa en iglesias y en la creación de contenidos que armonizan la psicología con la espiritualidad.
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